Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 202,55g.
Frühstück: Ашан Печенье Топленое Молоко, Даренка Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Mittagessen: Диетическая Творожная Запеканка, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даренка Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Abendessen: Fantelle Торт Тирамису, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Дикси Киви, Пятерочка Груша Конференция, Активия Йогурт Натуральный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Караван Безе, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|