Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Здоровое Меню Хлеб Шведский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Даренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, РосФрост Мороженое 100%, Активиа Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Abendessen: Активиа Термостатная, Fantelle Торт Тирамису, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Киви, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|