Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 51,61g | Eiw: 135,12g | Kohlh: 157,38g.
Frühstück: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Магнит Безе Малиновое, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Даренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Дю-Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Запеканка из Капусты с Фаршем. Abendessen: Мегамарт Сырники с Курагой, Магнит Безе Малиновое, Бочкари Лимонад Грушевый, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Дикси Киви, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|