Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 70,59g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", ДЕП Молоко 1,5%. Mittagessen: Дю-Брауни, Granmulino Спагетти, Куриные Сердечки с Шампиньонами. Abendessen: Мегамарт Маффин Сливочный, Безе, Сырные Кексы. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|