Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 33,12g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", ДЕП Молоко 1,5%. Mittagessen: Даренка Молоко 2,5%, Творожно-Яблочные Лепешки, Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем. Abendessen: Арахис, Ашан Безе Меренги, Дикси Киви, Активия Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Творожно-Яблочные Лепешки, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|