Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 123,16g | Kohlh: 81,71g.
Frühstück: Красный Перец, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Bresso Frischkäse, Рисовые Вафли. Mittagessen: Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Красный Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Киви, Красное Яблоко. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sweta_reinhardt's Gewichtsverlauf
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