Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Молоково Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour. Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Молоково Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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