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171 lbs. @ bedtime
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 68,75g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Abendessen: Stouffer's Fried Chicken Breast, Unico Peperoncini Peppers , Butter , Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Dietetic or Low Calorie Mints. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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