Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Домашний, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром. Mittagessen: Салат из Редиски, Чечевичный Суп. Abendessen: Азбука Вкуса Торт Медовый , Азбука Вкуса Торт Ягодный Микс, Салат Крабовый, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Куриные Наггетсы, Салат из Редиски, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ilonaparalona$'s Gewichtsverlauf
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