Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 52,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 121,64g | Kohlh: 220,52g.
Frühstück: Teekanne Marokkanische Minze, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rührei, Gut Drei Eichen Zwiebel-Leberwurst, Roggenbrötchen. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Edeka Mibell Pizzakäse, Salatgurke, Aldi Mini Tortillas Natur, K-Classic Chili Bohnen in Würziger Sauce, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Don Enrico Taco Shells, Crusti Croc Salsa Dip Medium. Abendessen: Eisbergsalat, Kartoffelbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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