Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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83,0 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1329 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 74,71g.
Frühstück: Roma Tomatoes, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Keto Rolls. Mittagessen: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Roma Tomatoes, Trader Joe's Albacore Tuna Salad. Abendessen: Welch's 100% Grape Juice, Great Value Pork Sausage Patty. Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes, Atkins Chocolate Almond Caramel Bar (Sugar Alcohols Removed), Navels Oranges. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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