Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 101,56g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Красная Цена Сыр Гауда, Сахар, Му-У Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Кофе. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Рис. Abendessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лотос Спаржа по-Корейски. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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poly.vishenkaa's Gewichtsverlauf
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