Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Мистраль Перловая Каша на Воде, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: VP Laboratory Протеин. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Запеканка с Изюмом, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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