Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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94 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 214,90g.
Frühstück: Гречка, Ярмолпрод Кефир 3.2 %. Mittagessen: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Сметана, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Творог 9%, Блины на Молоке. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Ярмолпрод Кефир 3.2 %, Гречка. Snacks/Sonstiges: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Соленые Крекеры, Ореховая Смесь с Мёдом, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Елена счастлива's Gewichtsverlauf
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