Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 110,30g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Оливье, Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alenyshka90's Gewichtsverlauf
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