Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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117,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 189,90g | Kohlh: 277,29g.
Frühstück: Кофе, Myprotein Skinny Hot Chocolate. Mittagessen: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Рис, Кофе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Манка, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Каравай Хлеб Ржаной, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный, Лук, Рыбный Год Филе Минтая, Рис. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
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