Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Pirkka Кофе Молотый, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Чай, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мандарины, Пискаревский Творог 5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Snacks/Sonstiges: Манго, Лента Яблоки Айдаред, Cykoria S.A. Панировочные Сухари. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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