nekomushi's Notizen, 04 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
44 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2019:
1589 kcal Fett: 57,08g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 213,53g.   Frühstück: Жвачка, Водный Мир Икра Трески, Milka Soft & Choc, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Abendessen: Шарлотка. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Курага, Яблоко, Ферма Сыр Плавленный с Грибами, Хлеб Черный, Водный Мир Икра Трески. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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