Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 89,39g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Ветчина, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Русский Хлеб Булочка для Гамбургера. Mittagessen: Ратибор Варенье Ежевичное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Ветчина, Останкино Сосиска Папа Может, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Магнит Банан, Mamba Фрумеладки, ITLV Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Останкино Сосиска Папа Может, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Лента Пастила с Мармеладом, Ашан Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|