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Getting back down!!
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97,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 15,17g.
Frühstück: Salsa, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Stir-Fry Vegetables, Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Light or Lite Cream Cheese, Pickles, Advantage Marshmallow Mudslide Bar. mehr...
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2788 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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elenakrystal's Gewichtsverlauf
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