Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
99,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 102,26g | Eiw: 120,75g | Kohlh: 214,73g.
Frühstück: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мистраль Чечевица Красная, Готово! Кускус с Томатами. Mittagessen: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сэн Сой Лапша Яичная, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Vитамин Канадская Смесь. Snacks/Sonstiges: Две Палочки Суши Креветка, Две Палочки Суши Тунец, Суши Весла Суши Лосось, Токио Сити Мисо Суп, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|