Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2012
|
117,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
724 kcal
|
Fett: 22,09g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 112,08g.
Frühstück: Raisin Bran, Milk (Nonfat). Mittagessen: Celery, cream cheese, Tomatoes, haolam, Whole Wheat Bread, AVACADO. mehr...
|
|
4464 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cyclist's Gewichtsverlauf
|