Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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67,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 74,46g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Milton's Original Multi-Grain Baked Crackers, Hellmann's Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens. Abendessen: Old El Paso Salsa, Dairyland Sour Cream, Kraft Marble Cheese Shredded, Tortilla Corn Chips, Unico Black Beans. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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