Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 91,13g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 289,78g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Избенка Молоко Цельное, Сахар. Mittagessen: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Рис, Шампиньоны, Увелка Гречка, Растительное Масло, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Ложкарев Котлеты из Индейки. Abendessen: Вкусвилл Рулет Куриный "Пикантный с Сыром", Красный Октябрь Южная Ночь, Вкусвилл Рулет Куриный "Пикантный с Сыром", Шоколадница Капучино, Красный Октябрь Маска, Вареное Яйцо, Пиканта Баклажаны по Домашнему. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|