Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 84,29g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 279,43g.
Frühstück: Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичный Белок, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Оредеж Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Блины на Молоке, Яшкино Яшкинская Картошка, Яшкино Версаль, Славянка Конфета Золотой Степ, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Oreo Печенье, Махеевъ Майонез Оливковый, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Блины на Молоке, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Куриная Грудка, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|