Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 126,08g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 48,10g.
Frühstück: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Mittagessen: Ашан Капуста Квашеная, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Простоквашино Сливки 20%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (Растворимое). Abendessen: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|