Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 157,43g | Kohlh: 43,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лук, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Mittagessen: Помидоры, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Green Ray Опята Маринованные, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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