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решила начать сначала... хочу выйти на поддержку, как правильно поднимать каллораж? и какаЯ может быть погрешность за неделю +/-?
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 167,75g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Hame Паштет Тунец, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Mittagessen: Calve Соус Тартар, Пицца Домашняя, Жульен, Салат. Abendessen: Блинчики, Жульен. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Кекс, Вода (в Бутылке). mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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feya_trah's Gewichtsverlauf
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