Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Льняное Масло, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Евразия Спайси Соус, Макароны Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Вино Сухое, SPAR Суши Ассорти. Snacks/Sonstiges: Евразия Спайси Соус, Блины, Сырники, Карамель, Клементины. mehr...
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Zunahme von 63 kg pro Woche
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tigrarrr's Gewichtsverlauf
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