Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Brunch Feine Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Apetito Lasagne "Bolognese" Vom Rind, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Penny Markt Ananas in Stücken, Lidl Knuspermüsli, Milbona Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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