Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 134,55g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 17,32g.
Mittagessen: 오뎅, 대패삼겹살, 배추. mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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