Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2626 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 166,72g | Kohlh: 378,12g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Crunchy, Xcore Whey Hydro Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane di Grano Duro, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Xcore Whey Hydro Isolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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