Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 111,02g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Gatorade Aquarade, Mandarinas. Mittagessen: Pan Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Abendessen: Tomates Rojos, Merluza Plancha, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Mandarina. mehr...
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konstantes Gewicht
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ahergut's Gewichtsverlauf
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