Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 118,84g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 18,14g.
Frühstück: Lidl Brie. Mittagessen: Mosterd, Mayonaise, Melkan Roomboter Ongezouten, Belbake Bakpoeder, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Pompoenpitten, Ei, Lidl Noorse Gerookte Zalm. Abendessen: Knoflook, Mayonaise, Lidl Shoarma. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Pure Chocolade 81%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Puffervisje's Gewichtsverlauf
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