Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Suiker, Home Made Pannenkoeken. Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Brownie, Mayonaise, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham, AH Verspakket Tomatensoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Kwekkeboom Kroket. Snacks/Sonstiges: Alpenfest Mozartkugeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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