Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 117,76g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 252,62g.
Frühstück: Hill Country Fare Choco Chispas, Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Mittagessen: Sopa de Verduras, Tortillas de Maíz, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Arroz con Tomate. Abendessen: Chilaquiles, Frijoles Refritos. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Cupra_Px's Gewichtsverlauf
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