Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 25,15g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 88,17g.
Frühstück: Ашан Арахис Необжаренный Несоленый, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Ашан Арахис Необжаренный Несоленый, Компас Здоровья Семена Льна, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Тушеные Овощи, Овсяная Крупа, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Зеленые Листья Кефир 0,1%, Волжские Просторы Творог 0,3%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kim_nest's Gewichtsverlauf
|