Руки 30,5 Грудь 92 Талия 83 Бока 96 Бедра 110 Ляжки 66 Над коленом 47
|
75,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 55,77g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 93,00g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиска Молочная, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маринка33's Gewichtsverlauf
|