Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 59,96g.
Frühstück: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат, Гуляш, Гречка. Abendessen: Чай, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Snacks/Sonstiges: Чай, Макдоналдс Яблочные Дольки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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