Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 81,12g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 171,49g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Paleo Kokos Crunchy Muesli Mymuesli, Pamplemousse (Rose et Rouge). Mittagessen: Frichti Penne aux Champignons de Paris à la Crème. Abendessen: Banana bread matcha 05/03, Nos Régions Ont du Talent Truite Fumée de Bretagne, Knorr Mouliné de Légumes Variés, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Cookies sarrasin sésame figues 02/03, Pommes Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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