Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
84,1 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
1275 kcal Fett: 58,85g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 65,96g.   Frühstück: Блины на Молоке, Амур Бройлер Ветчина Куриная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: KDV Курица Запеченная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Snacks/Sonstiges: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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