Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Финик. Mittagessen: Помидор Соленый, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Милково Сыр Летучий Голландец. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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AnSid92's Gewichtsverlauf
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