Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 100,11g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 234,34g.
Frühstück: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Банан, Кокосовая Стружка, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Миндаль, Зеленый Чай, Ашан Персик Сушеный, Valio Молоко 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Аuchan Blanc Dessert, Landers Сыр Famiglia 30%, Мистраль Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Кукуруза Сладкая, Сладкий Красный Перец, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤. Abendessen: Дикси Груша Сезонная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Омлет, Геркулес Хлеб Зерновой, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Sonstiges: Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Запеканочки из творога 4%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|