Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
67,3 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 36,65g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 137,44g.
Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Сладкий Чили, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Сыр Голландский, Помидоры, Bravolli Кускус. Abendessen: Вареное Яйцо, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|