Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 77,09g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Ашан Помидор, Магнит Авокадо, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Ашан Безе Меренги, Дикси Сыр Плавленный Янтарь, Морковь, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Парус Запеканка Творожная с Вишней. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Простоквашино Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|