Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Обычные Блины, Помидоры Черри, Сыр Российский, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 25%, Овсяноблин. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Сельдерей, Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Скумбрия Запеченная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Гранат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tigrarrr's Gewichtsverlauf
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