This morning the lights of Memorial City were done up in festive Mardi Gras colors!! Which is a reminder of two things. I did not eat any king cake, pancakes or donuts yesterday, so "yay me"! But also another opportunity to give something up (for lent). So that could be something to do with self discipline and diet or it could mean something like extra charity and kindness for the next 40 days.
So I my fast will involve giving up "sugar free candy" and look for extra opportunities to be kind (which really should be a 365 goal, but the next 40 are a start)
81,1 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
1355 kcal Fett: 106,86g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 33,64g.   Frühstück: Flour Tortilla, Murphy's Deli american cheese slice, IHOP Scrambled Egg, Bacon. Mittagessen: Avocado Vegetable Oil, Great Value Sliced Almonds, Kroger Lightly Season Pork Belly, Brussels Sprouts. Abendessen: Buitoni Shredded Parmesan Cheese, Campari Cocktail Tomatoes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Grey Poupon Mild & Creamy Dijon Mustard, Broccoli, Boar's Head Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Green Tea. mehr...
2387 kcal Bewegung: Pilates - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche


Kommentare 
Pixie, it would be VERY kind if you'd come and help me clean my house! 
06 Mrz 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
Debbie it would! But if you could see how good I am at cleaning, you would probably decline haha.  
06 Mrz 19 vom Mitglied: Pixie68
Sounds like great goals. Have a good day 
06 Mrz 19 vom Mitglied: liv001
Thanks Liv, have a good day too! 
06 Mrz 19 vom Mitglied: Pixie68

     
 

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