Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 122,58g | Eiw: 119,51g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: Butter, Coffee, Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Abendessen: Classico Rosee Pasta Sauce, Provolone Cheese , Veal Scallopini, Classico Rosee Pasta Sauce, Penne. mehr...
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3186 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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