Lepardldy's Notizen, 06 Mrz 19

Long weekend, travel, eating out...BUT still down😁
87,4 kg Bisher verloren: 92,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
677 kcal Fett: 50,89g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 5,09g.   Frühstück: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten), Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Mittagessen: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Cottage Cheese. mehr...
2395 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
That’s an accomplishment, for sure! 
06 Mrz 19 vom Mitglied: mandabananaba
Thank you 😉  
07 Mrz 19 vom Mitglied: Lepardldy

     
 

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