Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дары Памира Финиковый Сироп, Националь Кокосовая Стружка. Mittagessen: Картофель с Грибами Шиитаке. Abendessen: Картофель с Грибами Шиитаке, Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Сухой Нут, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Банан, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Snake-93's Gewichtsverlauf
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